やってしまった😅

こんばんは❗️

１時間くらい前に、ドアの枠組み？が外れかけていたので、はめ込もうと思い手でドンドン！
下側は足の方が力が入ってやりやすいと思いガツンと蹴ったのですが…

痛いー😵💥

足の裏が内出血して腫れてきました💦
この瞬間、やってしまった…足で蹴りましたなんて言えない😱という思いが駆け巡りました。

足ぐせ悪いのは重々承知していましたが、いつものように蹴ったつもりが勢い良すぎたようです😌

冷していますが痛いです…当たり前か 笑

少し前にイライラしていたせいもあったのか、力が入りすぎたんでしょうね💦反省です